Fascinación Acerca de formato de pausas activas
Recursos para la implementación: Proporciona medios como videos, imágenes o manuales con instrucciones claras sobre los ejercicios para las pausas activas laborales.Caminatas cortas: Levantarse y caminar por la oficina o el área de trabajo para reactivar la circulación.Los beneficios de las pausas activas laborales son multifacéticos y se exti